Er zijn verschillende nieuwe functies en veranderingen in SleepAnalyser. De documentatie hieronder zou verouderd kunnen zijn!
Wat is er veranderd:
- Het alarm is nu geactiveerd door de blauwe slaappatroon grafiek in plaats van de gele beweging grafiek.
- De tijd bars zijn niet meer afhankelijk van het trigger-niveau, maar op het niveau van de "Awake", "Lichte slaap" en "diepe slaap" fasen.
SleepAnalyser naam uw bewegingen tijdens uw slaap op.
Het kan op een grafiek weergeven hoe vaak je beweegt tijdens u slaap. Die helpt u zien hoe u slaapt.
Het heeft ook een alarm functie en andere functies. U kunt het alarm en de tijd venster instellen (bijvoorbeeld 30 minuten). Het alarm wordt geactiveerd tijdens het tijdvenster (zodra je beweegt), maar op zijn laatste aan de geduid alarme uur. Dit moet je helpen wakker worden als je in een lichte slaap fase zit.
Oude opnames kunnen geladen en bekeken worden, Grafieken kunnen als beelden geëxporteerd worden.
De parameters zijn reeds gedefinieerd, SleepAnalyser zal normaal gezien direct moeten werken. Hoe dan ook, afhankelijk van de hardheid van uw matras, en aan de afstand waar je de telefoon plaats, het kan zijn dat de instellingen zoals beschreven in Instellingen moeten aangepast worden.
Om te proberen, kies de applicatie in de hoofd menu van uw toestel et kies "Testopname" in de menu van de applicatie.
Die zal de test mode starten die sneller is dan de gewone mode.
Nu, zet de telefoon naast of onder je kussen op het matras en ga liggen.
Aan iedere beweging van, zal u een pieptoon horen.
Als je denkt dat het is te of minder gevoelig, dan kunt u de niveau van de trigger verlagen of verhogen.
Uw bewegingen zullen op de grafiek als gele lijnen vertegewoodigde worden.
Als de lijnen op de grafiek te groot of te klein zijn dan u kan die aanpassen in Instellingen. Een gewoon opname zal zo moeten uitzien:
Aan het begin van de groene fase is er bijna geen beweging, maar in de tweede deel is er meer beweging.
Er zijn twee manieren om te opnemen, opnemen zonder alarm, of opnemen met alarm. einde, hebben beide dezelfde nut, maar alleen met de tweede optie zal je een geluid horen wanneer de alarmtijd wordt bereikt.
Als je drukt op "Stel de alarm in en begin de opname", U kunt een alarm en een tijd venster instellen om je wakker te maken.
De alarm zal af gaan ergens tijdens het tijdvenster (Zodra je bewegingen hebben het trigger-niveau overgeschreden),
tot laat aan de alarmtijd.
Nota: SleepAnalyser gebruikt de geïntegreerde alarm van Maemo.
Dus, zelfs in het geval waar SleepAnalyser zal je in de steek laten, het alarm zou afgaan op het geplande uur.
Nadat dat je hebt de alarm ingesteld(of op de knop "Opname zonder alarm" geduwd), de opname-venster zal open en de registratie zal beginnen.
Het wekkerpictogram met een draaiende naald duid aan dat de opname is bezig.
De opnaming wordt uitgesteld gedurende een paar seconden, Zo kan je genoeg tijd hebben om uw toestel onder uw kussen te leggen.
Tijdens of na de opnaming kunt u een nota aan de opnaming toevoegen, het zoom of trigger niveau wijzigen.
Een nota is heel nuttig om uw slaap te kunnen beschrijven.
Dit zal u later helpen om de grafiek te begrijpen.
De trigger-niveau bepaalt hoe de slaapduur zijn getoond. Als je hebt een alarm ingesteld (zie beneden),
die bepaalt ook de gevoeligheid van het alarm.
De opname stop zodra u sluit de opname venster of druk op "Stop".
Een nieuw venster wordt geopend waar u kunt kiezen of u de opname wilt bewaren of verwijderen.
Als je kiest om die te bewaren, de opname wordt geopend om te kijken.
Als je drukt op "bekijk de opnamen" knop, Het kijk-venster gaat open en toont de laatste gemaakt opname. Met de twee pijltoetsen op de linker kant, kunt u navigeren door de opnamen die opgeslagen zijn in ~/MyDocs/SleepAnalyser/. U kunt ook een specifieke opname openen door te klikken op de "map" knop. Als je op "datum" knop drukt, kunt u een opname van een specifieke datum selecteren (alleen in de map : ~/MyDocs/SleepAnalyser/) Zoals in de opname-venster, u kunt een nota maken of bewerken, zoom in/uit of de trigger-niveau veranderen. In aanvulling, in het kijk-venster krijgt u meer informatie over de opname.
Zie beneden bij Om de grafiek te begrijpen.
Er zijn zeer weinig instellingen te veranderen:
Offline-Modus: wanneer geactiveerd, gaat de telefoon in Offline-Modus tijdens de opname.
Stil Modus: wanneer geactiveerd, gaat de telefoon in Stil-Modus tijdens de opname.
Stop wanneer de alarm afgaat: wanneer geactiveerd, stopt het opname automatisch na afgaan van het alarm.
Gebruikersnaam: Uw gebruikersnaam instellen of wijzigen. Deze naam zal opgenomen worden in het opnamebestand
Wachttijd vóór het opname: Stel een wachttijd in voordat de opname start, zo heb je meer tijd om uw telefoon naast u kussen te leggen.
Y-as beweging (geel): Dit bepaalt hoe de geel grafiek moet zich uit te breiden op de Y-as. Verhoog deze waarde als de beweging lijnen (geel) zijn te klein. Het wijzigen van deze waarde zal geen effect hebben op de trigger of alarm. Het verhogen van deze waarde is meestal nodig als je een zeer harde matras hebt of de telefoon is ver van uw slaap positie.
Y-as slaap grafiek(blauw): Dit bepaalt hoe de grafiek (blauw) moet uitgebreid worden op de Y-as. De blauwe grafiek is probeert uw slaappatroon te interpreteren. Als de grafiek altijd te hoog of te laag is, wijzig deze instelling aan.
U kan meer instellingen wijzigen in ~/SleepAnalyser/SleepAnalyser.conf.
Je hoeft dat alleen te wijzigen als je weet wat je doet! Normaal gezien hoeft er geen verandering.
Tijdens de opnaming, worden de gegevens in een gestand opgeslaan. iedere keer dat je gegevens opslaan, een nieuw bestand wordt gecreëerd. De bestanden zijn opgeslaan in~/MyDocs/SleepAnalyser/. Ze zijn in vol text en u kan die gemakkelijk delen met andere personen die ook in bezit zijn van die applicatie.
In de kijk of opname venster, zal je de grafiek met je bewegingen en andere details zien:
Un bewegingen zijn angeduid in geel. Als de bewegingen sterk zijn, de lijnen zullen zeer hoge gaan.
Aan de onderkant van de grafiek ziet u de horizontale lijnen van verschillende kleuren. Ze vertegenwoordigen de tijd tussen de bewegingen buiten de trigger niveau:
Groen: Meer dan 30 minuten zonder beweging
Donker groen: Meer dan 15 minuten zonder beweging
Oranje: Meer dan 8 minuten zonder beweging
Rood: Minder dan 8 minuten zonder beweging
De witte lijn in de grafiek duid de trigger niveau aan voor de lijnen.
Er is ook een witte nummer op de rechterkant die de trigger niveau aanduid.
U kunt het verlagen of verhogen met de omhoog of omlaag knop.
Je moet die regelen in verband met de hardheid van uw matras en de afstand waar u uw telefoon legt.
Deze voorwaarden hebben invloed op de manier hoe de telefoon je bewegingen opneemt.
Het grijs lijn en het nummer (Kijk-venster alleen) toont het trigger niveau oorspronkelijk gepland voor deze opname.
Als je heb een alarm ingesteld, zal je een oranje lijn op de kaart met het venster van het alarm tijd zien.
Als het alarm afgaat, die zal gemarkeerd worden met een rode punt.
En eindelijk het blauwe grafiek (Venster zicht alleen) probeert uw slaapgewoonten te interpreteren. Fundamenteel, is een vermenigvuldiging van alle uw slaap bewegingen met een gedefinieerde venster. Als de grafiek is altijd op de bodem, dan heb je een goed (diepe) slaap. Als de grafiek is vaak en langer in de bovenste deel, dat betekent dat je beweegt veel en ben zeer waarschijnlijk in een lichte slaap of zelfs wakker.
De applicatie zal tussen 10 en 20 % van de batterij per nacht leegmaken. Het is aanbevolen om de telefoon aan de oplader aan te sluiten bij het gebruik van SleepAnalyser voor een lange tijd.
Zorg ervoor dat u uw telefoon niet volledig bedekt met uw kussen, om het oververhitting van uw telefoon te voorkomen!
Als je de hele nacht niet comfortabel voelt met je telefoon in de buurt van je hoofd, activeer de "Offline" optie in de instellingen venster. Het zal het profiel van de telefoon automatisch op OFFLINE zetten tijdens het opname.
SleepAnalyser gebruikt de geïntegreerde acceleratiesensor van uw telefoon om uw bewegingen te detecteren.
Als u meer wilt weten over het gebruikte algoritme, ga naar
http://www.ruinelli.ch/sleepanalyser/.
Deze applicatie wordt gratis verspreid onder de GPL Licentie.
U kunt het vrijelijk wijzigen en verspreiden, zolang je de GPL regels volgt.
Ik ben niet verantwoordelijk voor de schade die deze toepassing zal hebben op mensen, op het plaats van gebruik of de telefoon.
Auteursrechten 2010 door George Ruinelli (george@ruinelli.ch).
Voor meer informatie, ga naar
http://www.ruinelli.ch/sleepanalyser/.
De pictogrammen zijn van het thema van KDE Nuvola (door David Vignoni) en Oxygen-thema van KDE (Door het Ovygen ploeg)
Een speciale dank aan de MAEMO gemeenschap. Zonder hun hulp, suggesties en commentaar zal SleepAnalyser niet zijn wat het nu is.